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资康养生:淡泊是心理养生的免疫剂

   淡泊,即恬淡寡欲,不追求名利。清末张之洞的养生名联说:“无求便是安心法”;这说明,淡泊是一种崇高的境界和心态,是对人生追求在深层次上的定位。有了淡泊的心态,就不会在世俗中随波逐流,追逐名利;就不会对身外之物得而大喜,失而大悲;就不会对世事他人牢骚满腹,攀比嫉妒。淡泊的心态使人始终处于平和的状态,保持一颗平常心,一切有损身心健康的因素,都将被击退。
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2009 Power 湘ICP备09029911号 常年法律顾问 湖南通程律师集团事务所 吴之成大律师
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