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资康养生:秋季吃水果养生 葡萄去火功效别小觑

秋季吃水果养生 葡萄去火功效别小觑
  葡萄的养生作用有很多。下文做了具体的介绍葡萄的降火功效。中医认为,葡萄有很好的降火功效,吃葡萄可以起到生津止渴的作用。
  葡萄生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便,久食能健身延年。对治疗高血压有益,还能使人精力沛,并有抑制病菌作用。
  因葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等,如果一次吃太多,会伤脾生内热。脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食。
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